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LACHYOGA-

für Erwachsene und Jugendliche
Leitung: Bärbel Hinz-Käfer, Humor Coach und Lachyogatrainerin
Donnerstag, 18.06.2020
Balancehilfe im Alltag gegen Stress und Angst

Wer viel lacht, lebt gesünder. Humor und Lachen wirken als Puffer gegen Stress und Anspannung. Mit Lachen können negative Emotionen und Ängste unterbrochen werden. Die neuere Lachforschung bestätigt: Lachen wirkt sich positiv auf Psyche und Körper aus. An diesem Abend erwartet Sie eine Einführung ins Lachyoga. Im Lachtraining werden gesundheitliche Vorteile des Lachens verstärkt. Mit mehr Lebensfreude und Lachen schaffen wir ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Familie und halten die Gesundheit in Balance.

Achtung: Es gibt in diesem Kurs keine Assistenz. Wenn Sie Begleitung für die Teilnahme benötigen, melden Sie sich bitte im ABC-Büro!

Dieses Angebot findet in Kooperation
mit
der Volkshochschule Freiburg statt.

Mitbringen: Getränke

Angebot Lachyoga
Termin Donnerstag, 18.06.2020
19.30 – 21.00 Uhr
Ort VHS im Schwarzel Kloster, Rotteckring 12, Theatersaal
Anmeldung direkt bei der Volks-Hoch-Schule
Tel.: 0761/3689532
Kursnummer: 301.555
Gesamt-Kosten 14 Euro für Selbst-Zahlende
  Bitte beachten Sie die geltenden AGB nicht Rollstuhl geeignet